20 lipca 2017

ME:LIFESTYLE sierpień 2017 - darmowy magazyn online

darmowy magazyn online


Dzień dobry! Dzisiaj przyszedł czas na kolejny numer naszego magazynu do czytania online, który miejmy nadzieję przypadnie Wam do gustu. Umilicie sobie wakacje czytaniem i napiszcie, czy tematy poruszone tutaj Wam się spodobały. Jeżeli chcecie czytać wygodniej, kliknijcie w zdjęcie nad tekstem, a wtedy magazyn otworzy się Wam w formie galerii. 

18 lipca 2017

5 narzędzi dla lubiących proste rozwiązania

narzedzia oszczedzajace czas
5 narzędzi dla lubiących proste rozwiązania

Lubisz proste rozwiązania organizacyjne i oszczędzające czas? Dzisiaj poznasz przydatne aplikacje i narzędzia, które pomogą Ci zyskać chwilę na przyjemności. Większość z nich już masz, ale jeszcze nie odkryłeś tego jaką mają moc. Czasami coś banalnego jest najtrudniejsze do wykonania, ale jak to mówią, trening czyni mistrza.

16 lipca 2017

Uważność z mojej perspektywy - trening uważności

jak trenowac uwaznosc


Ostatnio w moim czerwcowym tu i teraz wspomniałam Wam o treningu uważności. W ten niedzielny dzień opowiem Wam o tym, jak ćwiczę uważność i co mi w tym pomaga.

13 lipca 2017

Gdzie kupić dobre książki do 15 zł

ksiazki do 15 zl
Gdzie kupić dobre książki do 15 zł

Zakup książki to czasami dosyć kosztowna inwestycja szczególnie dla miłośników lektur na papierze i moli, które pochłaniają ich znaczne ilości. Ja sama zaliczam się do tej grupy czytelników i staram się kupować tanio, a dobrze. Dzisiaj zdradzę Wam gdzie kupić książkę dobrą, ale tanią i przede wszystkim ciekawą, do 15 zł.

11 lipca 2017

Jak efektywnie odpoczywać?

jak efektywnie odpoczywac
Jak efektywnie odpoczywać?
Odpoczynek to taka czynność, którą nie do końca potrafimy wykonywać. Czas zająć się odpowiedzią na pytanie, jak się zorganizować by efektywnie odpoczywać i traktować relaks jako sposób na totalne wyciszenie ciała, ducha i umysłu.

08 lipca 2017

Co spakować do walizki na wyjazd?

co spakowac do walizki


Czołem urlopowicze! Kto już planuje wypoczynek? Dzisiaj podpowiem Wam, co spakować do walizki na wyjazd by niczego nie zapomnieć, uniknąć stresu i naprawdę się zrelaksować. Odsyłam Was również do poprzedniego artykułu, w którym podzieliłam się z Wami inspiracjami dotyczącymi tego, co można robić w wakacje żeby wykorzystać je na maksa. 


05 lipca 2017

Poznaj trucicieli swojego życia



Niektóre osoby pozbawiają nas nadziei, radości, energii - jednym słowem wszystkiego - i z jednej strony nie wiemy dlaczego, a z drugiej często tego nie zauważamy. Kim oni są?